Markørtjeneste, redningsmann og kapteintrening

Markørtjeneste, redningsmann og kapteintrening

Denne øvelsen hjelpe til og vise hvordan redningsskøyten opererer. Ved og la skøyta bruke deg som markør.

Faremomenter

Vær obs på at tørrdrakten kan ta inn vann og at det kan være fare for å slå seg på gjenstander i vannet.


Utstyr

  • Skøyta skal ha øvelse, eller bruk egen båt som man har i RS-ung
  • Tørrdrakt
  • Kasteline
  • Redningsvester

Steg for steg - kapten

  • 1 Legg ut en person i vannet, eller på en øy som skal reddes
  • 2 Øv på å styre og kontrollere båten så rolig og forsiktig som mulig
  • 3 Øv på å få personen i vannet akkurat der som redningsmannen i båten ønsker det
  • 4 Forsøk å holde båten i ro mens redningsmannen både kaster og drar personen opp av vannet

Steg for steg - redningsmann

  • 1 Øv på å bevege deg stødig i båten
  • 2 Hold tyngdepunk lavt
  • 3 Ta tak i personen
  • 4 Press personen litt ned i vannet for å bruke oppdriften til din fordel
  • 5 Dra personen over rekken
  • 6 Får du kontakt med personen? Hold personen rolig og varm. Får du ikke kontakt med personen og han/ hun ikke puster - tren på å ta HLR

Steg for steg - Markør

  • 1 Sørg for at tørrdrakt er ordenlig lukket
  • 2 Se til at du følger de ordre som blir gitt fra båten eller fra øvingsleder
  • 3 Forsøk å spille så realistisk som mulig ut i fra tilstanden du skal ha i vannet

Aktivitetstype

Innsendt av

Jørgen bjørhusdal
E-post: jorgenb2001@icloud.com
Tlf: 95781753